"Ich habe es gehasst, dass mein Körper sich gegen mich gewendet hat. Hans hat mich da rausgeholt. Jetzt fühle ich mich wieder wohl - DANKE!" Patrizia L.

"Trotz Sport und Ernährung nahm ich seit einigen Jahren stetig zu. Das hat sich um 180 Grad gedreht, ich bin wieder gertenschlank und rundum glücklich." Hildegard P.

"Seit einger Zeit schien meine Schilddrüse nicht mehr richtig eingestellt zu sein. Nach 2 Monaten mit Hans-Martin war alles wieder prima. 100% Empfehlung." Tamara S.

Kennst Du diese Symptome?
Hitzewallungen
Gewichtszunahme
Unregelmäßiger Zyklus
Erschöpfung
Libido Verlust
Gemütsschwankungen
Schlaflosigkeit
Gelenkschmerzen
Du bist NICHT schuld
Deine Hormone arbeiten gegen Dich
Seit ein paar Jahren scheint alles was Dich bisher fit, gesund & selbstbewusst gemacht hat, nichts mehr zu bringen? Ganz im Gegenteil - es kommen Beschwerden dazu? Obwohl Du nichts geändert hast? Gewichtszunahme, Heißhunger, Zyklus-Beschwerden, Wassereinlagerungen, Stimmungsschwankungen, Blähbauch...

Du hast alles versucht, wie klassische Ernährungs- und Fitnessprogramme und kennst inzwischen die Wartezimmer von verschiedensten Heilpraktikern und Ärzten... doch diese Ärzte nehmen Dich nicht ernst und können deine gesundheitlichen Herausforderungen nicht nachhaltig lösen. Du bist gefrustet und hast Angst, ob es überhaupt eine Lösung für Dich gibt...
Die einfache Lösung
Bringe sie wieder in Balance
Glaub mir, damit bist du nicht allein! Viele Frauen leiden unter den Folgen eines gestörten Hormonhaushalts und dessen Auswirkung auf ihr gesamtes Leben. Doch es ist gar nicht so kompliziert wie du denkst, Deine Hormone auf natürliche Art auszugleichen und all die Beschwerden hinter dir zu lassen, die wertvolle Zeit, Geld und Lebensqualität kosten.

Durch ein gezieltes Hormon Management kannst du dein Gewicht regulieren und alle Beschwerden lindern. Exakt mit dieser Strategie verhelfe ich als Ernährungsexperte seit über 3 Jahren Frauen zum Wohlfühlkörper. Und jetzt bist Du dran! Ich nehme Dich an der Hand und führe Dich zur Wohlfühlfigur und hoher Lebensqualität.

Dein Wohlfühlkörper

Wieder Selbstbewusst im Alltag ohne Blähbauch, Wassereinlagerungen und hartnäckige Fettpölsterchen.

Mehr Energie & Antrieb

Im Alltag, Beruf oder mit der Familie, ohne Gemütsschwankungen, Erschöpfung und das Gefühl überfordert zu sein.

Symptomfrei & gesund

Verbessere gesundheitliche Einschränkungen im Ursprung für ein gesundes & glückliches Leben.
Mit meiner 4 Phasen Erfolgs-methode
Tausendfach bewährt
Phase 1 - Analyse & Anamnese
Wir analysieren Deinen Hormon-Stoffwechsel und finden Deine Figurzerstörer. Anschließend arbeiten wir Deinen individuellen Hormon Fahrplan aus.
Phase 2 - Leber- und Darmsarnierung
Wir legen die Basis für dein Immunsystem, die Stimmung hebt sich, du hast mehr Energie, dein Schlaf wird erholsamer und Allergien/Hautirritationen verbessern sich.
Phase 3 - Stoffwechsel Aktivierung
Damit Du täglich 30% mehr Kcal verbrennst, ohne etwas dafür tun zu müssen. Die Fettpolster schmelzen und Dein bester Wohlfühlkörper kommt zum Vorschein.
Phase 4 - Hormonbalance
Ab diesem Punkts wirst du den tiefsten Schlaf und Deine volle Leistungsfähigkeit haben. Zyklusstörungen/PMS Probleme & Gemütsschwankungen sind verschwunden.
Erfahrungsbericht von Petra (47 Jahre)
"Mein Hormonhaushalt schien außer Kontrolle geraten zu sein, und die Wechseljahre machten mir das Leben schwer. Dann entdeckte ich das Hormoncoaching bei Hans-Martin Hänel. Seine maßgeschneiderten Empfehlungen und die persönliche Betreuung halfen mir, meine Energie zurückzugewinnen. Die Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen gehören der Vergangenheit an. Ich habe nicht nur Gewicht verloren, sondern auch ein neues, vitaleres Leben begonnen.."
Erfahrungsbericht von Elke (52 Jahre)
"Das zunehmende Alter brachte nicht nur hormonelle Veränderungen, sondern auch eine Gewichtszunahme mit sich, die ich nicht stoppen konnte. Hans-Martin hat mir nicht nur geholfen, die Ursachen meiner Beschwerden zu verstehen, sondern auch praktische Lösungen gefunden. Sein Coaching war nicht nur auf Hormone ausgerichtet, sondern auf mein gesamtes Wohlbefinden. Heute fühle ich mich nicht nur leichter, sondern auch mental gestärkt. Die persönliche Unterstützung und die individuellen Pläne haben wirklich einen Unterschied gemacht."
Häufig gestellte Fragen
  • Man kann die Hormone auf 2 Wegen ausbalancieren. Der erste Weg führt über Medikamente und Deinen Hausarzt. Der zweite Weg wird natürlich, durch den Verzehr spezieller Lebensmittel erreicht. Auch so balancieren wir Deine Hormone aus & lindern alle Wechseljahresbeschwerden. ABER natürlich und NICHT mit Medikamenten. 
  • Nein, das Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler. Allerdings können oftmals bspw. Blutuntersuchungen bei der Krankenkasse eingereicht werden.
  • Grundsätzlich ist auch eine Betreuung vor Ort möglich, allerdings ist es aus unserer Erfahrung nicht notwendig, um hervorragende Ergebnisse zu erzielen. Du kannst egal von wo mit der Umsetzung starten.
  • Kein Thema! Einen Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker vor Ort kann weiterhin unterstützend den Fortschritt festhalten. Die Meisten Dinge sind keine "Entweder-Oder"-Kriterien. Medikamentöse Behandlungen gibst du bitte vor unserem Erstgespräch im Fragebogen an.
Über Hans-Martin Hänel

Ich mache Frauen schlank & glücklich. Seit über 3 Jahren.

Mein Name ist Hans-Martin Hänel, und ich bin seit über sechs Jahren leidenschaftlich im Bereich Fitness und Ernährung tätig. Als zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsberater aus dem Edertal, habe ich als Experte zahlreichen Menschen zu einem gesünderen Lebensstil, erfolgreichen Gewichtsverlust und einer gesteigerten Lebensqualität verholfen.

Meine Reise begann mit dem persönlichen Wunsch, meine eigene Gesundheit und Fitness zu verbessern. Durch intensive Forschung, fortlaufende Weiterbildung und praktische Erfahrungen habe ich ein fundiertes Verständnis für die Komplexität von Fitness und Ernährung entwickelt.

Was mich antreibt, ist die Möglichkeit, anderen Menschen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Ob es darum geht, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, den Stoffwechsel zu optimieren oder einfach nur einen ausgewogenen Lebensstil zu pflegen - ich stehe meinen Klienten mit Rat und Tat zur Seite.